MON NOUVEAU SURNOM FRISBEE

Voir image du coach (petit diable rené tous mignon quand il dort )
( jeudi sous sol )
j'ai fais une course sur tapis
La fameuse course qui m'a fait pétée un câble
YOUPI c'est réussis!!!!

1 heure 03
6 km
entre 63 et 73 pourcent
à 5 km heure 07

Purée mon coach me promet d'autre course dans ce style beurkkkkk
Si je devais donnée un nom à cette course , je l'appellerais traîne savate

Pour en revenir au Frisbee
(une comparaisons avec ma vitesse de course et mes rondeurs )
Conversation avec mon coach au téléphone

Val: t'as déjà vu une flèche ronde ?

René: non

Val:moi non plus

René: 1 frisbee oui!

Val: alors comme je ne peu pas être une flèche (une flèche c'est fin ) quand je cours , je
serais un Frisbee c'est rapide et c'est rond .

D'où viens mon nouveau surnom: Frisbee MDR!!!!!!!!